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小松菜とシーチキンのめんつゆわさび味

味付け簡単&間違いなし!ご飯のお供に、またはチーズと一緒にトーストに乗せてもOK♪
材料: 小松菜、シーチキン(70g)、わさび、めんつゆ(希釈用を希釈せず使う)