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アトピーっ子の娘をきっかけに始めたマクロビを、難しくなく、誰でも簡単に始められる
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アトピーっ子の娘をきっかけに始めたマクロビを、難しくなく、誰でも簡単に始められるようなレシピを作っています♪
今では娘のアトピーも治り、私の体型も戻って、家族でマクロビごはんを楽しみながら美味しく食べてます♪
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アボカドの濃厚チョコレートケーキ
バターや卵、チョコレートを使わず、アボカドとココアを使って甘さ控えめに仕上げるヘルシ
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材料: アボカド、バナナ、豆腐、塩、てんさい糖、菜種油、くるみ、全粒粉、小麦粉、ココア、ベー
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