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鶏手羽元&マジックソルトのオーブン焼き
一度茹でるのであっさりジューシー☆ご飯のおかずやお弁当にも( ´ ▽ ` )ﾉうちは
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材料：
鶏手羽元、★マジックソルト(ハーブソルト)、★乾燥のバジル・パセリ・オレガノ、☆水、
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ヘルシー！豆腐クリームの野菜グラタン
豆腐クリームの美味しい使い方！糖質カット！ダイエット中でもしっかり食べれるよ！
材料：
☆木綿豆腐、☆卵、☆だしの素、☆しょうゆ、☆ブラックペッパー、ズッキーニ、ナス、厚切
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