毎日きゃんぱーい!お酒とキティちゃん大好き♡kittko(キティコ)と申します! ...

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ゴーヤとツナマヨ♡シャキシャキ大人サラダ

ゴーヤはビタミンCが豊富で栄養満点な野菜です!美肌美白効果あり◎ゴーヤ好きさんにピッ ...
材料: ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、白葱(白髪葱用)、★塩、ブラックペッパー