毎日きゃんぱーい!お酒とキティちゃん大好き♡kittko(キティコ)と申します! ...

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芋づるの下処理

芋づるとはサツマイモから伸びた茎の部分です!食物繊維が豊富で栄養満点なので、捨てるの ...
材料: 芋づる、塩、お湯

超簡単♪芋づるの塩昆布和え

芋づるが大好きです!キンピラだとか炒めものだったり、煮物だったりの和風系が多いので. ...
材料: 芋づる(下処理済)、塩昆布、ごま油