家族の喜ぶ顔が嬉しくて今日も検索検索〜(^^)

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離乳食)おからで快便【手抜シリーズ】

赤ちゃんの快便に!老若男女どなたが食べてもでも効果アリですよ~
材料: ★おからパウダー、★熱湯、納豆

南瓜種の乾燥菓子【手抜シリーズ】

レンチン4~6分で種菓子です~
材料: 南瓜のたね(ワタもあってOK、クッキングシート、皿

レンチン節分豆もどき【手抜シリーズ】

レンチンで節分豆もどきです^^すぐ作れるので常備品♪いつでもポリポリ 注)歯が生え揃 ...
材料: 小皿、大豆

南瓜の皮チップス【手抜シリーズ】

レンチンでチップスが作れますよ~ノンオイル~♪
材料: 南瓜の皮、クッキングシート、皿

1/2味噌で)減塩味噌

ご高齢の方や、健診が気になる方、妊婦さんへ。
材料: 味噌、豆乳(牛乳)

じゃかりこ&スープ

オニオンスープとじゃかりこの相性が抜群(^^)お店にいる気分
材料: オニオンコンソメスープ、湯、じゃかりこ

オニオン豆乳スープ【節約シリーズ】

オニオンコンソメスープの粉末は少量でとろろで味を整えたら、スープがつくれますよ!
材料: オニオンコンソメスープ(粉末、(とろろ)、熱湯、豆乳、(クルトン)、(パセリ)

楽々♪常備お味噌汁【手抜シリーズ】

鍋は使いません♪タッパーに熱湯を注ぎ放置したらできます!忙しい朝食の一品にどうぞ〜
材料: タッパー、お湯、★昆布、★鰹節、★だしの素、★乾燥ワカメ、☆味噌、☆豆乳(牛乳)

0円!)ヨーグルト水切の用具イロイロ

珈琲ドリッパーがなくても色々代用できました^^
材料: ドリッパー以外のもので^^

ホット納豆

レンジでちょい温め(^o^) なんか美味しい…
材料: 納豆