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eriko_315
eriko_315 のキッチン
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ぐうたら主婦 @koeri です。普段は料理とは縁遠いことばかりやってます。ht ...

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ほうれん草とネギのごま醤油サラダ

自宅で手軽に居酒屋の味！
材料： ほうれん草、万能ネギ、豆苗、味の素 (なくても可)、塩、ごま油、醤油、かつお節

蓮根と舞茸のミルクライス

食物繊維とカルシウムたっぷりの優しい味。蓮根がシャキシャキして美味しいです。
材料： 米、蓮根、にんじん、舞茸、コンソメ顆粒、お湯、牛乳、塩、コショウ、バター、薄力粉、牛 ...