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ホクホク！じゃがいもと手羽元の甘辛煮♪
甘辛ーいホクホクのじゃがいもが♡お箸が止まらなくなる一品です♪ご飯のおかずにも、お酒
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材料：
手羽元、じゃがいも、酒、小麦粉、サラダ油、水、☆砂糖、☆みりん、☆しょうゆ
アボカドと豆腐の洋風白和え♪
そのまま食べても、クラッカー等に添えてディップにも♪おつまみでもパーティーでも活躍で
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材料：
豆腐(今回は絹)、アボカド、クリームチーズ、塩、ブラックペッパー、バージンオリーブオ
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ちんげん菜と豚肉♪あんかけうどん(乾麺)
少ない材料で簡単♪!!
なのに心もお腹も満たされる♡
ツルツルうどんとあんかけ、相性
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材料：
ちんげん菜、豚コマ肉、白ネギ、にんじん、サラダ油 (炒め用)、塩、コショウ、水、鶏ガ
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