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簡単☆玉子入り☆鶏の野菜挟み煮
鶏と玉子と油揚げは外せませんが、あとはお好きな野菜をはさんでみて下さい(^^)
油揚
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材料：
鶏むね肉(もも、ささみ可）、冷凍いんげん(お好きな野菜で)、カット油揚げ、玉子、※だ
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ふわふわ☆はんぺん入りチキンポテトバーグ
はんぺんを使った、冷めてもフワッフワなチキンバーグ☆今回はフードプロセッサを使用しま
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材料：
鶏むね肉（鶏ミンチでも可）、じゃがいも、はんぺん、マヨネーズ、味塩こしょう
材料3つだけの鶏ごぼうかき揚げ☆
冷凍ささがきごぼうと、鶏のこま切れを使えば包丁要らず☆分量とか、超テキトーに作っても
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材料：
鶏もも肉（こま切れがラク）、ささがきごぼう（冷凍でも生でも可）、たこ焼きの粉、水
