レンチン蒸しパンのサバラン風
休日の朝ごはん用紅茶で作るサバラン風ケーキです。紅茶と一緒にじゅわ〜と口の中で溶け込
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材料：
ホットケーキミックス、卵、紅茶、飾り用生クリームやヨーグルト、飾り用カットフルーツ、
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ゴーヤの種とワタのオートミール蒸しパン
オートミールを卵で固めた蒸しパン第3弾。ワタのフワフワと種のサクサクがオートミールの
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材料：
ゴーヤの種とワタ、オートミール、薄力粉、卵、ベーキングパウダー、マヨネーズ、ブラック
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鶏むね肉のガリバタミルク煮
スーパーや100均で買える食材でアレンジした、フランス料理のチキンフレカッセのなんち
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材料：
鶏むね肉(大)、じゃがいも、缶ずめマッシュルーム、玉ねぎ、バター又はマーガリン、にん
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