覚書きとして載せています。しめじ大好き2歳児がいるため、しめじの使用頻度は高めで ...

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【覚書き】米粉とおからのマフィン

米粉とおからを使ったやさしーーーい甘さのマフィン(兼スコーン?)朝ごはんやおやつに
材料: 米粉、おからパウダー、牛乳、卵、砂糖、バター、ベーキングパウダー、バニラエッセンス

【覚書】米粉蒸しパン(野菜ジュース)

米粉活用*子どもの朝ごはんやおやつに。
材料: 野菜ジュース(食塩・砂糖無添加)、卵、砂糖、米油、米粉、ベーキングパウダー

【覚書き】かぼちゃマフィン(米粉)

米粉を使ったかぼちゃマフィンです
材料: かぼちゃ、米粉、ベーキングパウダー、卵、きび砂糖、米油

【覚書き】豆腐と米粉のお団子

米粉と豆腐でヘルシーに
材料: 米粉、絹ごし豆腐、お湯、○きな粉、○砂糖

【覚書き】ほうれん草と鶏のゴマ照り焼き

子どもの好きな照り焼きの味付けで野菜も食べれるように
材料: 鶏肉、ほうれん草、もやし、★濃口醤油、みりん、料理酒、★砂糖、★おろし生姜、★おろし ...

【覚書き】ごまころドーナツ

ホットケーキミックスで簡単ドーナツ 準備から出来上がりまで10分くらい?
材料: ホットケーキミックス、調製豆乳、はちみつ、ゴマ(白でも黒でも)、揚げ油

【覚書き】和風ミートドリア

調味料を調整すれば離乳後期から食べれる!ということで、覚え書きに
材料: 玉ねぎ、人参、しめじ、豚ミンチ、トマト缶(カット)、★砂糖、★濃口醤油、★ケチャップ ...

【覚書き】スイートポテト

2歳児と一緒に作れるように、つまみ食い対策として卵抜きで
材料: さつま芋、バター、砂糖、生クリーム(牛乳/豆乳)、バニラエッセンス

【覚書き】大根菜としらすのふりかけ

大根菜としらすのソフトふりかけ
材料: 大根菜、しらす、ごま油、砂糖、顆粒だし、濃口醤油、いりごま

【覚書き】豆乳素麺

豆乳で易しい口あたりに。辛味が欲しい人は豆板醤を後乗せで 写真はキャベツ、小松菜ve ...
材料: 素麺、熱湯(麺茹でる用)、白菜、水(or和風だし:顆粒×)、*コーン、*調製豆乳、* ...