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冬のカスピ海ヨーグルト★Bistro最高
Panasonicの『Bistro』を選んだ理由！
発酵が８時間まで設定が出来るから
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材料：
牛乳（乳飲料は不可）、カスピ海ヨーグルト（種からのもの）
ニラ辛子・家庭量【まかないチャレンジ】
YouTubeの「まかないチャレンジ」のニラ辛子。美味しそうだけど、ちょっと量が多す
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材料：
ニラ、⭐︎醤油、⭐︎酒、⭐︎みりん、⭐︎酢、⭐︎豆板醤、⭐︎ごま油、削り節、炒りゴマ
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イスラエルの味。フムス♡
パンや野菜につけるひよこ豆ディップ。
イスラエルの家庭料理だそう。
サラダと一緒に
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材料：
ひよこ豆、ローリエ、茹で汁、レモン汁、タヒー二（練りごま）、ニンニク、塩、クミンパウ
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