3歳と5歳の息子たち…遊びに夢中でごはんに興味なし!おいしいねって言わせてみせる ...

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じゃがいももちの醤油バター焼き

あと1品欲しい時に。カリカリもちもち、ヘルシーです。お弁当にも。
材料: じゃがいも、片栗粉、牛乳、塩コショウ、バター、醤油

簡単、包丁いらず。朝食やお弁当に鮭マヨ丼

簡単すぎ。包丁いらないし、洗い物も少なく済みます。 鮭とマヨと卵と海苔としょうゆの組 ...
材料: ご飯、海苔、しょうゆ、卵、鮭フレーク、マヨネーズ

緑の野菜作り置き。冷凍保存。すぐ使える。

毎日お弁当に入れたい緑の野菜。作り置きしておけばすぐに使えます。
材料: オクラ、ほうれんそう、ブロッコリー、塩、ハムなど