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セロリのふりかけ

これさえあれば おかずいらず! ベーコンとかつお節の旨味とセロリのシャキシャキ感が ...
材料: ミニセロリ、ベーコン、白ごま、かつお節、ごま油

韓国風 海鮮丼!

野菜達とチョコチュジャン風を常備しておけば 忙しい時でもパパっとたべられます。
材料: 海鮮 お刺身(お好みで)、♪ベビーリーフ、♪サニーレタス、♪わさび菜(無くても)、 ...

みょうがのふりかけ♪

おかずいらず 第2段(≧∇≦)
材料: みょうが、麺つゆ、鰹節、白ごま

とうもろこし(とうきび)炊き込みごはん

今が旬のとうきび! 丸ごと炊飯器に入れてスイッチON! とうきびの甘みがお口いっぱい ...
材料: ごはん、とうもろこし(とうきび)、白だし、生姜