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超簡単！混ぜるだけ❤ガトーショコラ❤
メレンゲを泡立てる必要なし！ただ、材料を混ぜていくだけで美味しいガトーショコラが❤
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材料：
卵、チョコレート、牛乳、ホットケーキミックス、ピュアココア、ベーキングパウダー、粉糖
簡単！衣つけ☆チキンフライorピカタ☆
フライは手も器具も汚れて面倒(*へ*)でもこれなら簡単で洗い物も少ない！パン粉をつけ
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材料：
鶏むね、塩コショウ、●にんにく醤油、●薄力粉、●卵、●マヨネーズ、●にんにく醤油のに
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手軽に鹿児島の味！豚味噌～ご飯のお供に❤
白いご飯にのせるだけで何杯でも食べられそう♪焼きおにぎりにしても美味しい♫♬(◕ฺ∀
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材料：
●豚ミンチ(豚バラ薄切りでも可)、●しょうが、●にんにく、●しいたけ、●にら(葱でも
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揚げ玉でうまうま♪焼き茄子☆
揚げ玉で旨味をプラスした焼き茄子♪揚げるよりもずぅーっとヘルシーなのにおいしいのです
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材料：
茄子、めんつゆ(ストレート)、かつお節、揚げ玉、大葉(葱でも可)、お好みでごま油、ラ
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パリパリ☆ポテトのチキンソテー
じゃが芋でんぷんの特徴を使って鶏肉とぴったんこ☆パリパリポテトと鶏肉の愛称ばっちりで
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材料：
鶏ムネ肉、塩コショウ、にんにく醤油、小麦粉、じゃが芋、塩、油、ケチャップ、粒マスター
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とろ～り❤ふわ❤幸せのスクランブルエッグ
とにかく、とろとろふわふわ♪しかも簡単！アレンジでトマト、ブロッコリーなどを入れても
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材料：
●卵、●牛乳、●ナチュラルチーズ(ピザ用など)、●塩、バター、あらびきコショウ、お好
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みんな大好き♪ぷりぷり☆エビマヨ☆
たくさん作っても、いつも私の分がない・・・できたては最高！おいしいです❤ えっ？何で
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材料：
えび(ブラックタイガー大)、塩(洗い用)、料理酒(洗い用)、塩コショウ、●薄力粉、●
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