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4488mama
4488mama のキッチン
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三人の子育てをしながら　家族みんなにおいしいと　いわれる食事を日々探しています

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チキンピラフ

簡単ピラフです
材料： 米、鶏もも肉、玉ねぎ、人参、生しいたけ、トマトピューレ、カレー粉、塩、コンソメ顆粒、 ...

鶏肉の南蛮漬け

なすやおくらの苦手な子どもたちも お野菜いっぱい食べれます
材料： 鶏もも肉、玉ねぎ(スライス)、人参(千切り)、ピーマン（薄切り）、なす（乱切り）、オ ...