1/4 ページ
次へ»
芽キャベツのカリカリみたらし団子風
芽キャベツでおやつ.｡.:*☆
後引くので、味見でついパクパク食べ過ぎてしまいます(
...
材料：
芽キャベツ、片栗粉、サラダ油、酒、砂糖、みりん(砂糖で代用してもOK)、醤油
ブロッコリーとマッシュポテトのチーズ焼き
余りがちなマッシュポテトとブロッコリーで2種類のオードブルを。
栄養満点なので、朝食
...
材料：
ブロッコリー(生でも下茹済でも)、マッシュポテト(調理済でも蒸して潰しただけでも)、
...
超簡単！手作り干し豆腐サラダ
中華料理屋さんの定番 干し豆腐サラダ、
冷凍豆腐を使えば、カンタンに自宅で作れます(
...
材料：
木綿豆腐、★ザーサイ スライス、★きゅうり、★長ネギ または 玉ねぎ、◇ごま油、◇鶏
...
豆腐とヨーグルトのシーザー＊卵なしにも♪
高カロリーなシーザードレッシングをヘルシーに。
卵なし・オイルカットだけどボリューム
...
材料：
豆腐、プレーンヨーグルト、粉チーズ、にんにくチューブ、塩、砂糖、粗挽き黒胡椒
玉ねぎモチ
大根もちを玉ねぎで作ります。
大根以上にモッチモチ☆大根みたいに搾る作業が要らないか
...
材料：
玉ねぎ、大葉、人参(無くてもOK)、アミエビか桜エビかちりめんじゃこかシラス、お好き
...
パスタの余りでひと口サイズの鳥の巣カップ
家族でパスタを食べると必ず半端に残る(T ^ T)お家に捧ぐ
冷凍できるお弁当おかず
...
材料：
茹でたスパゲティー、粉チーズ ＊和える用、2-3cmに切ったソーセージまたはミートボ
...
