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山芋ヘルシー焼き

ふわとろ山芋があっさり美味しい!
材料: 山芋、米粉、卵、中華あじ、ニラ、オリーブ油、鰹節、きざみのり、お好み焼きソース

代謝アップ!?焼きりんご

シナモンが絶妙!甘酸っぱくてサッパリ食べられます。
材料: りんご、オリーブオイル、砂糖不使用ヨーグルト、シナモン、はちみつ