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関東在住^^パパ(37歳) K/S(32歳) 娘(7歳 小1)息子(5歳 年中さ
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関東在住^^
パパ(37歳)
K/S(32歳)
娘(7歳 小1)
息子(5歳 年中さん)
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のんびりクックですがよろしくお願いします☆彡
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K/Sのブドウの食べ方
この食べ方ならゴミも出ません^^ 11/9/10話題入り♪
材料: ブドウ、ラップ
きゅうりの味噌和え
そのまま冷汁に使ってもOK~ 味噌とゴマで沢山食べれます! 11/3/18話題入り
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材料: きゅうり、味噌、すりごま
シラスとわかめのごま酢
さっぱりなので食べやすいと思います♪
材料: シラス、ワカメ、キャベツ、きゅうり、*砂糖、*酢、*醤油、*白ゴマ
メンチカツのロコモコ
メンチカツのロコモコ風はいかがですか~♪
材料: メンチカツ、卵、キャベツ、ミニトマト、●砂糖、●酒、●ケチャップ、●ソース
蒸し鶏のみそだれ
みそだれと一緒に野菜もしっかり摂りましょう♪
材料: ムネ肉、酒・塩、モヤシ、きゅうり、ミニトマト、@だし汁、@砂糖、@みそ、@酢
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