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鶏ムネ肉で柔らかチキンチャップ
甘酸っぱいケチャップ味♪
子供もパクパク食べてくれます(^-^)v
材料：
鶏ムネ肉、玉ねぎ、ナス(あれば)、にんにく、☆ケチャップ、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆
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豆腐入り肉団子の甘酢あん
かさ増し目的の豆腐のおかげでふんわり団子に(笑)甘酢あんは覚え易い分量で簡単です♪
材料：
豚ひき肉、玉ねぎ、豆腐、干し椎茸、生姜、卵、パン粉、塩コショウ、●水、●醤油、●酢、
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