フルタイムで働く13歳と3歳の子のママです^_^ダイエットや健康に興味はあります ...

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コーンポタージュの素でカボチャグラタン

簡単にハロウィン!
材料: カボチャ、牛乳、チーズ、コーンポタージュの素

たまごサンド

家族みんなが好きなたまごサンド♡ 砂糖を少し入れてコクを出してます。
材料: 卵、マヨネーズ、塩コショウ、きゅうり、人参、食パン(今回は6枚切)

チーズ入りいももち

もちもち♡ ビタミンが豊富で美容にも良く、食物繊維が豊富なジャガイモもちです♡
材料: じゃがいも、片栗粉、塩、砂糖、チーズ

梅干し入り納豆巻き

子どもが苦手な梅干しも、これなら食べれます^_^ 夏バテ防止に
材料: 梅干し、ご飯、砂糖、塩、酢

子ども弁当:うさぎ

塩むすびを可愛いいうさぎの形にしたお弁当です。
材料: のり、カニカマ、ご飯

甘さ控えめ いちごとリンゴのジャム

キレイな色の苺ジャムです♡ 炭酸水で割ってもキレイでおいしい♡ 今年はカキ氷にも乗せ ...
材料: いちご、りんご、砂糖、レモン汁
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トマトのめんつゆパスタ

醤油ベースの和風パスタです。ミニトマトの消費にとてもおいしい一品です。
材料: パスタ、ミニトマト、オリーブオイル、茹で汁、醤油ニンニク、めんつゆ

トマトとインゲンのゴマ和え

少しお砂糖を入れることで味がまとまります。 トマトとめんつゆのうまみで、さっぱり美味 ...
材料: インゲン、トマト、白すりごま(白ごまでもOK)、砂糖、めんつゆ

りんごとチョコの天板ケーキ

カットしたりんごがキレイな、ふわふわ、簡単に作れるケーキです。朝食やおやつに♡ 簡単 ...
材料: バター、卵、砂糖、牛乳、紅茶、ホットケーキミックス、りんご

お惣菜パン(納豆チーズ、しらすチーズ)

ボリューム・栄養満点で美味しいお惣菜パンです。 余りがちな納豆の消費にも。
材料: 食パン、納豆、マヨネーズ、しらす、とろけるチーズ