かめこんぬのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

調味料は全て減塩を使っています。仕上げる前にご自身の味見してください☆*ﾟしばら ...

【簡単】人参＆ほうれん草の酢の物

しなってしまった海苔を切って使える、簡単な酢の物です

材料：ほうれん草、人参、海苔、ポン酢

ホントに時間ない時に簡単に作れる一品です

材料：豆腐、玉ねぎ、キャベツ、めんつゆ、水、塩，こしょう

焼いたナスはみずみずしく、どんな味付けでもからみやすいです。

材料：ナス、･生姜(チューブでも可)、･ポン酢、･ヨーグルト、･塩/コショウ、･すりごま、 ...

前日に漬けて、次の日には焼くだけの簡単レシピです

材料：鶏肉(ムネorモモ)、味噌、ヨーグルト

味付けはめんつゆ。冷めても美味しい車麩の揚げ物です。

材料：車麩（小サイズ）、めんつゆ、☆卵、☆小麦粉、パン粉

きんぴらごぼうを木綿豆腐で、ボリュームアップ。

材料：人参、ごぼう、木綿豆腐、椎茸（しめじでも可）、白ごま、ごま油、★醤油、★みりん、★砂 ...

お肉が苦手な方に豚肉の代わりにシーチキン。

材料：白菜、シーチキン、水、出汁