料理が好きな大学生です。でもゆっくり料理をする時間がないので、短時間・低コストで ...

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豚肉ときのこのチーズクリームパスタ

牛乳とチーズで簡単に濃厚クリームパスタが作れます♪ 豚肉も相性抜群です!
材料: パスタ、にんにく、豚肉、お好きなきのこ(写真はエリンギ)、オリーブオイル、白ワイン( ...

冷奴のおいしい食べ方

ただかけるだけです! いつもとは違う冷奴を食べたい時にどうぞ♪
材料: 豆腐(絹でも木綿でも)、ごま油、塩(なるべく岩塩)

簡単!わかめとツナのそうめん

包丁・まな板を使う必要がなく、とても簡単にできます。ランチや食事を軽く済ませたい時に ...
材料: そうめん、乾燥カットわかめ、ツナ(オイル漬け)、鶏ガラスープの素、塩、醤油、ブラック ...

大豆と彩り野菜のホットサラダ

大豆の水煮を使った、さっぱりとした健康的なサラダです☆
材料: 大豆の水煮、玉ねぎ、レタス、にんじん、にんにく、オリーブオイル、白ワイン、塩、こしょ ...

鶏挽肉とバジルのパスタ

鶏挽肉とバジルを使った、ヘルシーでシンプルなオイルパスタです☆
材料: パスタ、鶏挽肉、玉ねぎ、バジル、にんにく、オリーブオイル、塩、胡椒、白ワイン、ブラッ ...