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yokko115
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menuのマンネリ化防止と、お料理勉強中の娘のためにアップ。投稿はヘルシーレシピ ...

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長芋の梅肉甘酢

シャキシャキ食感の長芋に梅肉と甘酢でさっぱり食べやすく、簡単にサッと作れる一品です。
材料： 長芋、梅干し(塩漬け)、★酢、★砂糖、★醤油

豆腐の塩昆布揚げ

お弁当のおかずに、おつまみに。味付けは塩こんぶだけ！枝豆とコーンが香ばしい簡単もう一 ...
材料： 木綿豆腐、冷凍コーン、冷凍枝豆、塩昆布、片栗粉

粒あん入り豆腐白玉❃黒蜜きな粉がけ❃

豆腐入りのヘルシー白玉団子をちょっとお洒落に☆ 覚えやすい分量で思い立ったら食べたい ...
材料： 白玉粉、木綿豆腐(絹ごしでもOK)、水、粉末抹茶、粒あん、きな粉、黒蜜

ささみの3色ごま衣揚げ

胡麻が主役！香ばしくてササミなので揚げてもサッパリです。胸肉でも美味しくできます。
材料： ササミ、塩麹、水溶き小麦粉、ごま(白黒合わせて)