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ガーイキッチン
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ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在 ...

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◎おくら納豆春巻き◎

◇簡単で◇栄養価高い◇納豆春巻き◇ 焼いても!!揚げても!!お好きな方を♪
材料： 納豆、おくら、人参、おもち、ピザ用チーズ、梅干、ごま

＊¨えびチリソース¨＊

ひと手間加えて海老がプリップリ!! ご飯にかけても美味しい ★えびチリソース★
材料： えび、ネギみじん切り、にんにく、生姜すりおろし、豆板醤、◆ウェイパー(中華素)、◆水 ...

☆れんこんハンバーグ☆

◇大根おろしソース◇ れんこんの食感も嬉しいハンバーグ
材料： 合挽きミンチ、玉ねぎ、れんこん、◎パン粉、◎牛乳、ナツメグ、こしょう、塩、◆大根(す ...

蓮根と豚肉◇ピリ辛炒め

食欲Up!ピリ辛炒め!!
材料： 豚ロース薄切り、蓮根、こんにゃく、人参、黒ごま、白ごま、◆ほんだし、コチュジャン、醤 ...
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