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◇時短!!シュウマイ入り野菜炒め◇
時間のない時や、お弁当の一品にもなります!!
シュウマイの味が野菜と合う一品です♪
材料：
市販シュウマイ、玉ねぎ、人参、小松菜、もやし、にんにくみじん切り、生姜みじん切り、☆
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◇ふろふき大根＊鶏そぼろあんかけ◇
ホクホク大根に、鶏とレンコンのあんかけをかけました!!
大根から旨味が出て、体も温ま
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材料：
大根(約2㎝厚さ)、鶏むね肉ミンチ、レンコン細かくしたもの、生姜みじん切り、◆水、◆
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鶏とバジル炒め☆タイ料理
パッ(炒める)ガッパオ(バジルの葉)
ガイ(鶏)ラート(のせる)カーオ(ご飯)
◇と
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材料：
鶏モモ肉又はミンチ、にんにくみじん切り、バジルの葉、◆オイスターソース、お酒、◆シー
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豆腐とチンゲン菜のオイスター煮込み
短時間で一品!!
オイスターソースと生姜が合う
とろみをつけた豆腐煮込みです♪
材料：
豆腐、チンゲン菜、白ネギみじん切り、生姜みじん切り、■水、■ウェイパー(中華素)、醤
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