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保育園に通う娘(元卵アレルギー)と離乳食前の息子がいます。料理は別に好きじゃない
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保育園に通う娘(元卵アレルギー)と離乳食前の息子がいます。料理は別に好きじゃないけど美味しいものは好き!食べるって幸せ♡簡単なものしか作りませーん(笑)
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簡単美味しい!オクラの白和え
ほんとに簡単です。オクラが安い時期は是非食卓に!
材料: オクラ、絹ごし豆腐、すりごま、味噌、めんつゆ
簡単なゴーヤ豚キムチ
キムチの辛さでゴーヤの苦味が薄れます!笑
材料: 豚バラ、ゴーヤ、キムチ、豆腐、醤油、オイスターソース
離乳食に。レンジでスイカ蒸しパン
材料3つ!卵、牛乳使ってないのでアレルギーのある子でも食べられます。スイカの優しい甘
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材料: すいか、薄力粉、ベーキングパウダー
簡単!茄子とかぼちゃのにんにく味噌炒め
にんにく味噌味でご飯に合う!
材料: かぼちゃ、茄子、★味噌、★酒、★みりん、★にんにくチューブ
簡単離乳食。マグロのトマト煮
単品でも他の野菜に絡めてもOK!簡単で冷凍保存もできるので便利です☆
材料: マグロの刺身、トマト、粉チーズ
離乳食。ソーセージで青梗菜のクリーム煮
牛乳嫌いな娘ですが美味しそうに食べてくれます♡具だけ取り出して手づかみにもOK!
材料: 魚肉ソーセージ、人参、チンゲン菜、エリンギ、鶏がらスープ、牛乳、水、水溶き片栗粉
手づかみ離乳食。おやつりんごパン
簡単に作れて子供も喜ぶ!色々使えるりんご煮をアレンジさせていただきました!
材料: りんご煮、サンドイッチ用のパン
離乳食。海苔まぶした焼きマグロ
美味しそうには見えませんが(笑)娘は手づかみでパクパク食べてくれました♡
材料: マグロの刺身、片栗粉、海苔
手づかみ離乳食。カツオのたたきで、おやき
薄味だけどカツオの旨味があって美味しいです。
材料: カツオのたたき、じゃがいも、人参、しめじ、刻みネギ、ご飯、醤油
簡単で早い、豆腐の水切り覚え書き。
すぐ忘れちゃうので覚え書き。
材料: 豆腐、キッチンペーパー
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