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大根、白菜、ネギ、もやし、木綿とうふ、あさり、にんじん、ニラ、水、酒、白だし、昆布茶 ...あさりの出汁とみぞれで体の中はぽっかぽか♪
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オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、ホールトマト缶、白ワイン、みそ、ナンプラー、塩、コ ...トマト鍋をする時の基本的な作り方です。具材はなんでもいけるけどジャガイモ、白菜、ソー ...
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豚もも薄切り肉、あさり、白菜、長ネギ、緑豆春雨、舞茸、エリンギ、人参、生姜、だし汁、 ...白菜はほとんどが水分ですが、食物繊維、各種ミネラルもバランス良く含まれます。
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エリンギ（1口大）、えのき茸（ほぐす）、あさり（砂抜き）、人参（薄切り）、白菜（3㎝ ...旨味がひきたつ「きのこレシピ」☆第1弾☆ 子どもも楽しめるお鍋！ 貝ときのこが旨味の ...
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笹かまぼこ(「阿部の笹かまぼこ」or「阿部の笹かまぼこ 吟撰笹」)、あさり、白菜、豆 ...たんぱく質と食物繊維を摂れるほか、発酵食品のコチュジャンを入れるので美肌も期待大。笹 ...
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白菜、豚三枚肉スライス、塩麹、豚ミンチ、アサリ、酒素晴らしい！酒と塩麹だけでこれだけの旨さ爆発出し汁に！世界一節約鍋！味は贅沢に！ダイ ...
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オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、トマトホール缶、白ワイン、湯、コンソメキューブ、塩 ...ペスカトーレ、ポトフ、白菜ロール、鍋、パスタが全部いっぺんに。 魚介トマトのダシが美 ...
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ニラ、モヤシ、きのこ、白菜、あさり、豆腐、豚肉、☆水、☆ダシダ、☆しょうゆ、☆みりん ...辛くないから、チビ達もりもり食べてくれたー☆ -
白菜、アサリ、ベーコン、酒、ショウガスープまであっという間にペロリとたいらげる！！
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豚肉、白菜白菜半玉でも足りないかも！飲むように進む鍋
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
