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鯵のたたき、ご飯、白ごま、塩余ったたたきや少々鮮度にかける物を美味しく食べられるように考えたもの。簡単だけど美味 ...
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ご飯、鯵の開き、鰹節、醤油、味のり秋のピクニックやお弁当、おにぎりにも♡美味しいお魚で混ぜご飯、いかがですか〜*\(^ ...
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ご飯、アジの干物、大葉、キュウリ、塩（キュウリ用）、ゴマ、酢香ばしく焼いたアジの干物と、大葉をたっぷり使った、涼しげな夏のご飯です。
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アジ（背開き）、ハーブソルト、薄力粉、溶き卵、パン粉、サラダ油、「ハウス ザ・カリー ...サクッと食感のアジフライに、レモンカレーと大葉を混ぜたご飯が爽やかさをプラス！
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アジ、野沢菜、ご飯、いりゴマ、ポン酢おにぎりにしても美味しいです
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ご飯、鯵の開き（中）、料理酒、野沢菜の漬物、生姜、白ごま、醤油魚嫌いの子ども達にも、ちょっとした一手間加えただけで、「これ、おいしいね♪」と笑顔が ...
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ご飯、鯵の干物(焼いたもの)、ミョウガ、お塩、味の素、胡麻油、白胡麻さっぱりしているけれど胡麻油と干物のコクがあって、美味しくまとまりました。
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ご飯、アジの干物、塩鮭、梅干し、いり胡麻、塩、大葉骨があって魚が苦手な子供にも好評!! おにぎりにしても美味しいです。
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ご飯、アジの干物、大葉、ミョウガ、煎りゴマ、しょうゆ食欲が無い日も、さっぱり食べられます♪
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アジの干物(中)、だしの素、白ゴマ、小ネギお魚は身と皮の間が一番おいしい♪皮も刻んで入れれば、鯛めしにも負けないコク旨ご飯に( ...
395万
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
