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いわし、梅ぼし、油、大葉、○卵、○片栗粉、○水フライパンで鰯の梅肉揚げ
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鰯(小さめ)、シソ(あれば)、◎小麦粉、◎冷水、◆刻んだ梅肉、◆酒、◆みりん、◆砂糖 ...甘辛な味付けで小骨も気にせず食べられるのでお子様からお年寄りまで美味しくいただけます ...
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鰯(刺身用)、大葉、薄力粉、A梅肉たたき、A麹甘酒、A味噌、Bてんぷら粉、B水、揚げ ...麹の甘酒と味噌の酵素の力で鰯がふっくらと仕上がります ご飯にもお酒にも合います
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鰯(お3枚におろしたもの)、梅干し、青紫蘇、卵白、パン粉、胡椒、揚げ油、添え野菜安価で栄養満点の鰯を梅肉と青紫蘇で臭みのない1品に仕上がりました。鰯を美味しくいただ ...
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鰯の開き、かつお梅、大葉、サラダ油(揚げ油)、薄力粉、水、片栗粉、爪楊枝これからが旬の鰯を使った簡単で美味しい一品です。
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いわしの開き、片栗粉、大葉、梅干し、天ぷら粉カラッと揚げてさっぱり美味しい夏の味☆
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真いわしの開き、梅干し、大葉、塩コショウ、小麦粉、水、マヨネーズ失敗しない天ぷら衣で、カラッと揚がって何もつけなくてもおいしい一品です。
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いわし、白菜の葉、梅干しケ、スライスチーズ、★薄力粉、★卵(全卵)、★水、パン粉(衣 ...いわしで白菜と梅肉チーズを巻いてパン粉つけてカラリと揚げます。
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鰯の開き、とろけるチーズ、大葉、梅肉、小麦粉、玉子、パン粉、塩、胡椒たまには、魚を食べないとねと作ってみました。孤独のグルメ風に自分なりに作ってみました ...
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鰯、大葉、梅肉、塩、胡椒、小麦粉、卵、パン粉冷めてもイケる‼︎