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白菜（1cm幅）、きゅうり（輪切り）、人参（千切り）、ハム（短冊切り）、鰹節、醤油おかかの風味で野菜がおいしく食べられる一品です。
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おくら（輪切り）、きゅうり（輪切り）、人参（千切り）、鰹節、しょうゆ旬の夏野菜をおいしく食べられます！
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人参、■かつお節、■醤油レンジでチンして混ぜるだけ！とっても簡単です。
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青菜、もやし、にんじん、かつお節、だし汁（顆粒だしでも可）、しょうゆ＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう ...
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ほうれん草、人参、しらす干し、ごま油、かつお節、しょうゆしらす干しとかつお節で魚ウオ和え物
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ブロッコリー、キャベツ、もやし、人参、かつお節、しょうゆ、みりん定番のお浸しにブロッコリーを入れました。
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大根、にんじん、塩、水菜、ごま油・ポン酢醤油、(チューブ)にんにく、かつお節、うま味 ...にんじん・大根・水菜を使った 彩りもバッチリな簡単副菜です。 【うま味調味料】で手軽 ...
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ピーマン、にんじん、キャベツ、もやし、かつお節、しょうゆ、だし汁（顆粒だしでも可）＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞ 給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に ...
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にんじん、塩、かつおぶし、醤油、砂糖、サラダ油簡単に副菜が一品できあがります♡ -
キャベツ、にんじん、きゅうり、ひじき、しょうゆ、みりん副菜
394万
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