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ごはん、豚バラ肉(豚コマでも可)、大根、ニンニク、鷹の爪、胡麻油、醤油、酢、料理酒( ...中華風の豚バラ大根を乗せた中華粥☆
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米、水、かぶ、かぶの葉、食塩5月が旬のかぶを使用しました! とっても簡単でかぶの実だけでなく栄養たっぷりの葉も使 ...
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いわし缶詰or鯖缶詰、ご飯、のらぼう菜orなばな、ひらたけ又はキノコ類、小ネギやワケ ...簡単、すぐ出来るイワシ缶の中華粥
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鶏もも肉、水、鶏ガラ顆粒、ナンプラー、ご飯、ニンニクチューブ、水菜、黒胡椒鶏肉から、濃厚な旨味が出せました 手に入りやすい材料で、簡単にアジアン粥が作れます ...
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ジャスミン米(ジャポニカ米でも)、塩、オリーブオイル、水、★鶏ガラスープ、★ショウガ ...ジャスミン米とヌックマムで作るアジアンテイストなお粥です。 お好みでパクチーを入れて ...
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残った白米、ほうれん草、水、塩ゆとりのある時に
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炊いた白米、水(またはだし汁)、⭐︎10倍粥、⭐︎7倍粥、⭐︎5倍粥、⭐︎3倍粥、⭐ ...炊いたご飯とレンジでつくる、離乳食用おかゆ。冷凍→解凍してものり状にならない美味しい ...
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ご飯、卵、ネギ、すりおろした生姜、鶏胸肉、水、塩、鶏がらスープの素、醤油、ごま優しい味付けの中華風粥です。 風邪の時でもタンパク質は摂りたい、そんなあなたに
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たけのこの煮物、ご飯、白味噌固いもの食べられなくてもたけのこ1回位は食べたいなって時に
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米、雑穀ミックス、水、小豆の水煮、お好みの和風だし 、塩朝晩の寒暖差や環境の変化から来る春の不調=自律神経の乱れ軽減に、夕食を消化の良いお粥 ...