-
生おから、きゅうり、ツナ、マヨネーズ、塩コショウ、レタス、トマトなどおからがたくさん食べれる！簡単美味しいレシピです！
-
おからパウダー、お湯、コンソメ、たまご、玉ねぎ、人参、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウ ...持ち寄りパーティーなどで持っていくと必ずレシピを聞かれる、自慢のおからサラダです。
-
ツナ缶、油（揚げ焼き分）、日光ゆば屋さんの生おから（普通のおからでも〇）、塩コショウ ...つなげっとです。
-
おからパウダー、水、※（生おからの場合）、★ノンオイルツナ缶（オイルありでも）、★た ...焼くのでヘルシー♪おからのほくほく感とツナの旨味があと引く美味しさです♡混ぜて焼くだ ...
-
★米粉、★おからパウダー、★ベーキングパウダー、卵（M〜Lサイズ）、乳類（豆乳・牛乳 ...8分で完成！離乳食後期〜推奨。ふわふわふんわりおからが香ります。野菜の甘味とツナの塩 ...
-
生おから(卯の花)、人参、マヨネーズ、アマニ油(または好みの植物油)、塩コショウ味も食感もツナマヨそっくり！お安くてお財布にも嬉しい、おからを使ったツナマヨもどき。 ...
-
きゅうり、ツナ缶、ごま油、昆布だし、おからパウダー、塩おからが入っているのに、シャキシャキと美味しいサラダが作れます。
-
おから、きゅうり、玉ねぎ、花かつお、ツナ （オイル入り）、胡麻ドレ、マヨネーズ安くて栄養価の高いおからを美味しく食べられるし、満腹感もあります。 トーストサンド（ ...
-
生おから（おから粉の場合は戻した状態）、水、ごま油、カンタン黒酢、パルスイート（液体 ...ありものでヘルシーで、腹いっぱいにしたいときにどうぞ。 お酢を入れてるので、冷蔵庫に ...
-
玉ねぎ、塩、ツナ缶（オイルタイプ）、マヨネーズ、かんたん酢、おから簡単！混ぜるだけ！常備菜にピッタリ！ しっとりしてるので食べやすく、おからが苦手な人 ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：株式会社アグライア
