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水、生姜チューブ、にんにくチューブ、人参、大根、長ネギ、玉葱、鶏もも肉、塩、鶏ガラス ...サムゲタン風のお粥です。いつも多めに作って余ったら次の日の朝食にします。朝食のときは ...
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ご飯、水、和風だし、味噌、大根、人参、かぼちゃ年末年始の疲れた胃にも優しい♡味噌かゆ 野菜もたっぷりで栄養も満点です！
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生姜（みじん切り又はすりおろし）、ニンニク（みじん切り又はすりおろし）、サラダ油、に ...粥（チュク）と呼びますが、日本のおじやに近い韓国のお粥。 韓国でもポピュラーな種類の ...
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白菜、スライス豚肉、水、味の素、醤油、ごはん、卵2品紹介。どちらも優しい味でほっとするかも。「おじや」は、多分「味つきお粥」のことで ...
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卵、玉ねぎ、水、固形コンソメ、塩胡椒又は醤油（お好みで）、ご飯卵スープを使って簡単におじや（お粥）が出来ます
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ごはん(スープを吸うので最初より増えます)、うどんスープの素、ほうれん草、卵、ちりめ ...【人気検索トップ10入り】 ほうれん草、たまご、ちりめんが入って栄養満点！ 味付けも ...
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ご飯、水、鶏がらスープの素、醤油ご飯の匂いが苦手な方にもおすすめ。体調良くないけどお粥は苦手、ダイエットや二日酔いで ...
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ご飯、水、人参、キャベツ、カツオ節、卵、味噌、味の素食欲のない時や体調の優れない時には ほんのり味噌の香りが食を助けます。 お粥の苦手な ...
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オートミール、白だし、お湯主食ならリゾットやおじやなどに味変可。 おやつならきなこ、余った粉ミルク、ココアなど ...
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ほうれん草、しめじ、たまご、めんつゆ、塩優しい味になってるので食欲なくても食べれます！
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監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
