おやき具 のレシピ
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白なす(トロナス)、生椎茸、玉葱、根生姜、胡麻油、米味噌、みりん・昆布ダシアクがなくトロ甘食感の白なす(トロナス)で作る常備菜。ごはんのお供にも、おやきの具に ...
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九州パンケーキ、水、小麦粉（打ち粉用）、具（きんぴら、高菜）、油（ごま油やオリーブオ ...九州パンケーキミックスと水だけで作るおやき。具は常備菜や残りのおかずを使ってお手軽に ...
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雪菜、めんつゆ、辛子、鰹節長野ではおやきの具にもなる雪菜、簡単にお浸し風に～
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キャベツ、人参、ニラ、味噌、砂糖、すりごま、粉末だし炒めないから簡単!ザクザク切って混ぜるだけでおいし〜おやきの具に♪ 2016/3/6 ...
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たけのこ（下茹で済み）、高菜（生）、鶏胸肉（もも肉でもミンチでもok）、塩、塩麹、マ ...混ぜごはん・チャーハン・おやきの具・ごはんのお供に！ 生の高菜で♪
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マッシュポテト粉、お湯、お肉、野菜、お魚などなど、バターアレンジ自在♡
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豚バラ肉、野沢菜漬け、豆腐、長ねぎ、舞茸、鷹の爪、昆布だし、ごま油、味噌、みりん、し ...野沢菜漬をお鍋に！おやきの具にも使われる野沢菜と味噌の相性の良さはお鍋でも健在♪信州 ...
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中力粉、塩、熱湯、野沢菜漬け、ひき肉(ココでは鶏モモミンチを使っています)、ゴマ油、 ...おやきってぃぅと蒸し器を出して大変！ってイメージがありますが、フライパンでもとても美 ...
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小かぶ(大）、人参、いんげん、サラダ油、味噌、砂糖、酒そのままでもお弁当おかずの一品になりますが、おやきの具にしても美味しいんです♡
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●薄力粉、●強力粉、●米粉、●水または湯、キャベツの葉、にんじん、しめじ、しその葉、 ...信州名物のおやき。味噌で味付けしたキャベツを中心とした野菜の甘みが美味しい♪おやきで ...
