おトイレ のレシピ
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クリームチーズ、キムチ食べ始めたら半分も食べたなんて普通です。 その位、悪魔的な美味しさです。翌日のトイ ...
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食パン、ピーナッツバター(ピーナッツペーストを使用)、いちご、有機バナナ、蜂蜜(ピー ...ある程度カロリーをとらないとトイレに行くのもフラフラに。すぐできて、ビタミンもとれま ...
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ＫＵＭＡＲＡ（さつまいも）、スプレータイプの ライスオイル３歳の息子も大好きな、健康おやつ！ 息子も、パクパク食べて、もっとーー！と取り合いに ...
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梅干しの種、酢(お好みの物)小さい頃からお腹が揺るい時に良く2～3粒食べると不思議な事に傷みもトイレの回数も少な ...
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ヨーグルト、スキムミルク、ココナッツミルクパウダー私は元から快腸なのに食べてしまいトイレからでられなくなるくらい、効果抜群です。。(‾ ...
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みそ、砂糖、酒、食パン、ラーマバター風味、いりごま甘味噌が、香ばしいトイレにあいます。
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ビーツ（5〜6cm)、Sweet Onion(玉ねぎ)、トマト、ブルーチーズ、シアン ...茹でたビーツを刻んで、玉ねぎとブルーチーズで和えるビーツサラダ。トイレに行くとビック ...
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グレープフルーツ、パイナップル、レモン、グリンティー（濃いめ）、はちみつ、フラックス ...トイレが近くなるので出かけない日おすすめです！私は朝一でこのジュースを飲んでます(^ ...
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小松菜(冷凍でも可)、バナナ(冷凍でも可)、豆乳、きな粉、すりごま、はちみつきな粉とすりごまがポイント♡小松菜･バナナ苦手でも飲めるよ♡飲んだ次の日、起きてすぐ ...
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大根、白菜キムチ便秘解消にオススメ(^o^)/ いつも食べてすぐトイレ直行です(笑)
