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小麦粉、片栗粉、キャベツ、しらす、だし、油、水簡単子供のご飯です。
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キャベツ、お好みの野菜、タンパク質、しらすや豚肉や鶏肉など、出汁、◇鰹節、◇青のり、 ...1品で野菜もタンパク質もとれて栄養バランスばっちり！離乳食いやいやだった9ヶ月の娘が ...
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キャベツ(みじん切り)、万能ねぎ(小口切り)、コーン、薄力粉 または お好み焼き粉、 ...お野菜も入ったおやつに…
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ひじき(水でもどしたもの)、キャベツ、小麦粉、水、粉末だし、しょうゆ手づかみしやすいお好み焼きです。ひじきで鉄分摂取できます。しらすを入れたり、ツナを入 ...
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小麦粉、しらす干し、鰹節、卵、醤油、(ねぎ)偏食中の息子が、食べそうなものをと思って作りました。
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小麦粉、片栗粉、だし汁、キャベツ、ツナ缶、青のり息子も大好きな優しいお好み焼きです ツナの代わりにしらすをいれても美味しいです(^з ...
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鶴橋風月お好み焼き粉、ツナ缶、しらす、卵、キャベツ、水、チーズ、ソース、かつお節、青 ...豚玉正義！ そやけど、お肉の気分やなときあるよな？ 食べやすくておいしくてズボラした ...
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小麦粉、長芋すりおろし、キャベツの粗みじん切り、しらす干し、卵、鰹節、青海苔ベビーも一緒にお好み焼き！
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ツナとか肉類とかしらすとか納豆、水菜とかキャベツとか野菜、小麦粉(おからパウダーを少 ...一緒に作れるから楽ちん！親はソースとマヨで調節！
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キャベツ、山芋、青ねぎ、絹ごし豆腐、しらす、玉子、小麦粉、顆粒だし、豚肉（小間切れか ...豆腐としらすでお好み焼きを栄養たっぷりに。山芋を入れてふっくら！
394万
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![[掴み食べ]しらすのお好み焼き](https://img.cpcdn.com/recipes/5305533/200x296c/ce4b89ed56d67ede8288edd94298e57c?u=3497720&p=1540286941)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
