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キャベツ、長芋、ネギ、もやし、卵、〇切りイカ、〇小エビ、〇天かす、紅しょうが、〇だし ...水と粉は最小限なのでふわっふわでローカロリーです。長芋と野菜の水分で焼きます。
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卵、昆布粉、長芋、玉葱、紅しょうが、キムチ、ネギのオイル漬、お好みで天かす、米粉、コ ...長芋入りでやわらかくなりますが、なしでも美味しいです。
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漬けのコウイカ、タコ、お好み焼き粉、キャベツ、卵、ネギ、水歯ごたえ抜群!プリップリの“コウイカ”を使ったレシピ。子どもにも人気なソースいらずの ...
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オートミール、キャベツ、白ネギ、紅生姜、干えび、山芋(長芋)、卵、サラダ油、【A】だ ...プチプチ食感。ちょっと不思議なお好み焼きですが、野菜もたっぷりヘルシーで健康的♪作り ...
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オートミール(クイックオーツ)、水、*塩昆布、卵、塩胡椒、だしの素、*乾燥エビ、*紅 ...クック5J2EDZ☆https://cookpad.com/kitchen/2336 ...
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キャベツ、長芋、豚バラ肉、あげ玉、桜えび、紅生姜、ネギ、〈トッピング〉お好みソース、 ...中はキャベツがシャキシャキして美味しい〜よ生地ふっくらして旨くてめっちゃ美味しいかっ ...
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キャベツ(ザク切り)、卵、油、粗挽きコショウ(あじ塩胡椒)、お好みソース(とんかつソ ...キャベツと卵だけ! お好み焼きの見た目で満足感UP キャベツの消費にも!
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インスタントオートミール、卵、豆乳、キャベツの千切り、長ネギのみじん切り、塩・胡椒、 ...オートミールを入れると長芋を入れたようにふわトロになります♪ Youtube動画mo ...
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キャベツ(刻み)、えのき、小麦粉、豚肉、紅生姜、お好みソース、鰹節、オリーブオイル、 ...サラダ用の刻んだキャベツ、冷蔵庫のこってる野菜、残っている豚肉で二人分 お腹いっぱい ...
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ねぎ、えのき、お好み焼き粉、水、卵、ツナ缶オイル漬け、青のり、お好み焼きソース、鰹節ねぎとツナで、あっさりしたお好み焼きです。 一歳の子供にも好評でした♪