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冷凍うどん、水、※ナンプラー※ダシダ、※生姜※ニンニクチューブ、胡麻油、黒胡椒、ラー ...家族がいないランチタイムは、大好きなエスニック料理を楽しめます。お粥を入れアレンジし ...
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にんじん、白菜、長ネギ、大根、椎茸、めんつゆ、水、みりん、卵、揚げ玉と刻み青ネギ、う ...胃腸が弱っていたので、温かいうどんをお弁当にしたかったのと、レンチン出来る冷蔵うどん ...
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生卵、ネギ、お味噌汁鮭とゴマと青のりのおにぎり お味噌汁 柿
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生太麺、魚介醤油スープ(付属)、熱湯、焼豚(チャーシュー)、味付け玉子、焼き海苔、水 ...スープジャーとザル容器で、本格つけ麺弁当です。 手作りのチャーシュー、味玉、焼き海苔 ...
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米、カレー粉、コンソメキューブ、好きな野菜、ソーセージ、水、余熱温め用お湯忙しい朝でも生のお米から。全部の材料を入れてレンジで5分だけ！出来立てのカレーリゾッ ...
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玉ねぎ 中、オリーブオイル、トマト 大、グラスフェッドバター、天然塩、牛バラ薄切り肉 ...水分の少ないお弁当向きで究極に美味しく、時短で作れるビーフカレーです。
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余ったカレー、温かいごはんカレーの上にご飯で蓋！一緒に入れることで洗い物が少なくて済む！見た目はちょっと寂しい ...
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☆ささみ（ひと口大冷凍）、☆オートミール、☆もち麦、☆しょうが（すりおろし）、☆鶏ガ ...スープジャー弁当2日目。
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蕎麦、豚ばら肉、しいたけ、ひらたけ、ごま油、水、麺つゆ、ラー油、揚げ玉、刻み海苔、三 ...濃い汁と、ごま油＋辣油の香りでもりもり食べられるかわり蕎麦。クーラーや冷たい飲み物で ...
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香味ペースト、ごま油、水、牛乳、冷凍水餃子、白ねぎ、鷹の爪(輪切り)、にら【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
