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大根、にんじん、こんにゃく、練り物好きなやつ、今回はうずらたまご入れました、おでんつ ...中学生のお弁当記録
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ZENB NOODLE、キャベツ、にんじん、しめじ、長ねぎ、ウインナー、豆乳、水、オ ...ZENB NOODLEは時間がたってものびにくく、水でぬめりを取っておけば、くっつき ...
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A（1）水、A（2）香味ペースト （鶏がらスープの素大さじ1／2でもOK）、A（3） ...温かい！簡単！美味しい！野菜たっぷり！可愛い！5拍子揃った新感覚弁当をご紹介。いつも ...
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炊き込みご飯、水(お湯)、卵、粉チーズ／ピザ用チーズ、塩、ガーリックパウダー余った炊き込みご飯リメイク☆あえて牛乳は使わず卵＆チーズでコクを＋サッと作ってスープ ...
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ターメリックパウダー、白米、コンソメ(固形)、ミックスベジタブル(冷凍)、上記分量よ ...中辛のルーを使用したのでチーズでマイルドな味に。ピラフにもミックスベジタブルを入れ実 ...
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雑穀米、鰯の甘露煮、鶏肉のレモンペッパー、オリーブオイル、人参、大根、里芋、牛蒡、椎 ...保温ジャーの野菜が見えるようにスープを後から入れましたが、具沢山過ぎて汁がこぼれ少な ...
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ZENB NOODLE、ウインナー、ミニトマト、コンソメ （顆粒）、トマトケチャップ ...スープジャーに麺をいれて、熱湯を注ぐだけ。ZENB NOODLEは時間がたってものび ...
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ZENB NOODLE、しめじ、万能ねぎ（小口切り）、鶏がらスープの素、ごま油、こし ...スープジャーに麺をいれて、熱湯を注ぐだけ。ZENB NOODLEは時間がたってものび ...
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ツナ缶70g、牛乳、ホワイトソース、ミニトマト、インゲン、ラクレットチーズホワイトソースとツナの濃厚さと、トマトの酸味がちょうどよく、お弁当にどうぞ。
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緑のキウイと黄色のキウイ、オレンジスープジャーは、年中使えます‼猛暑の時期のお弁当に、フルーツや冷たいスープ。氷で中を ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
