スープジャーであったかランチ_おでん

スープジャーであったかランチ_おでんの画像

Description

中学生のお弁当記録

材料 (スープジャー2杯(計約650ml容量))

φ6cmくらいの2cm厚を6等分
足の親指第一関節分くらいに乱切りにしたやつ6個
本編のおでんに残った分
練り物好きなやつ
適宜
今回はうずらたまご入れました
1人2個
おでんつゆ
だしの素と塩で構成

作り方

  1. 1

    湯を沸かしてスープジャーに入れ、ふたをしてしばらく置いておく(予熱)

  2. 2

    具を小さめに切って下茹でする

  3. 3

    鍋に600mLほど湯を沸かし、
    具を入れる

    煮立ったらだしの素を入れる
    ちょっと薄いかな?くらいにしておく

  4. 4

    再び煮立ったら、スープジャーの湯を捨てて具と汁を注ぎ入れる

  5. 5

    写真

    朝作って、お昼まで約4時間保温しました

    保温調理で、煮立たせて入れただけの具材が柔らかく味しみしみになっています

  6. 6

    下茹でを電子レンジでしてみました。
    コンロが埋まってるとき便利です
    夕飯づくりのついでにやっとくと楽

  7. 7

    小さめに切った大根、にんじん、こんにゃくをレンジ対応容器に入れひたひたに水を入れて600wで沸くまでチン

  8. 8

    湯を切ってつゆに入れて煮立て
    予熱したジャーに注ぐ

コツ・ポイント

練り物から味が出るので、
汁の味付けは薄めがいいです

このレシピの生い立ち

熱々のお弁当を持たせたかったので
レシピID : 6561093 公開日 : 20/12/11 更新日 : 21/10/31

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