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豚肉、玉ねぎ、醤油麹、甘酒、水、すりおろし生姜豚肉はバラ肉の薄切りを使うため、豚肉の美味しさはそのまあっさりとした生姜焼きになりま ...
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スパゲティー、旨だし、納豆、しめじ、春菊、もみのり納豆に旨だしのコクが加わってあっさりだけど大満足☆ ランチにぴったりのパスタです♬
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鶏むね肉、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニク(すりおろし)、トマ ...カフェランチ風と思い作ったレシピです。あっさり目に仕上げるために和風顆粒だしと料理酒 ...
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中華麺、中華あじ(シャンタンやガラスープの素など)、お湯、めんつゆ、水、ねぎ、チャー ...つめたい麺レシピ。簡単なスープですが、めんつゆの出汁の風味が中華麺とも合います。市販 ...
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★豚バラ肉、★しめじ、★しいたけ、ニンニク、玉ねぎ、☆水、☆めんつゆ（3倍濃縮）、☆ ...細い面がきのこと絡み、美味しい～♪ ランチにおススメの1品です。
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長芋、おくら、トマト、麺つゆ（４倍濃縮）、そうめん、豚バラ薄切り食欲のない日にも食べられる、しっかり満足のそうめんです♪いつもそうめんに飽きたらぜひ ...
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ひき肉(鶏、豚どちらでも)、小松菜、カレー粉、塩、しょうがすりおろし、黒胡椒、水、白 ...ひき肉と小松菜があれば、ルーも使わず家にあるものでできます。カレーというよりはあっさ ...
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そうめん、ほうれん草、なす、ツナ、納豆、温泉たまご、めんつゆ、トマト暑いのであっさりと。茗荷や大葉などあれば合うと思います！
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ごはん、白菜（他の葉物でも◎）、人参、えのき茸、鶏ムネ肉、塩、醤油、しょうが(チュー ...野菜たっぷり、あっさりヘルシーな鶏ぞうすいです♪胃腸が疲れている時や、ダイエット中の ...
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素麺、酒、顆粒だし、豚肉、きゅうり、小ネギ、ごま、コチュジャン、醤油、酢、砂糖、ごま ...軽めのランチに！あっさりと辛すぎないビビン麺です。お好みの具材でぜひアレンジしてみて ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
