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しらす、コーン、小松菜、鰹節、小麦粉、水大人が食べても素材の味が生きて美味しい! タンパク質、鉄分がとれる手づかみ食べのおか ...
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オートミール、水、しらす、青のり、白ゴマ、だし醤油混ぜて焼くだけ簡単おやきです! だし醤油としらすの塩味でそのままでも美味しい◎
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卵白、ダシ、小麦粉、水、マヨネーズ、キャベツ、しらす、油卵白消費するのに、おかずを一品追加できます。 トロっとした食感なので、子どもが大好き ...
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じゃがいも、蓮根(1節)、ひじき(乾燥)、釜揚げしらす(減塩タイプ)じゃなくても◎、 ...もちもち柔らかい。 ひとつにたくさんの栄養を詰め込んだおやきです。 手を汚しにくいの ...
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ご飯、しらす、オクラ(下ゆでカット済みのもの)つかみ食べ用のおやきです。 具材はアレンジok ノンオイルです♪
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れんこん、釜揚げしらす、片栗粉しらす好きの娘のための掴み食べメニュー
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絹豆腐、しらす・ツナ、人参(おろし)、小松菜・カボチャ、小麦粉、すりゴマ、粉チーズ野菜や蛋白源の種類をかえ、多少味にバリエーションをもたせたおやきです*
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お米、しらす、青さのり、醤油幼稚園給食・保育所給食
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ジャガイモ、牛乳、片栗粉、青のり、しらす娘の朝食のつかみ食べ用に作りました。 塩をかければ大人でも美味しく食べれます。
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じゃがいも、青のり、しらす、マヨネーズ、牛乳、片栗粉、油覚え書きです