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じゃがいも、玉ねぎ(薄切り)、オリーブオイル、水、豆乳、ごはん（又はパン）、コンソメ ...これさえあれば、豆乳と一緒にミキサーにかけるだけ！枝豆やコーンを加えたりアレンジも自 ...
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スパゲティ、余ったビシソワーズ、明太子、枝豆、オリーブオイル、ケッパー、ブラックペッ ...ビシソワーズが余った時は簡単リメイク！
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玉ねぎ、そら豆、牛乳、鶏ガラスープ、塩コショウジャガイモより低GI値のそら豆でダイエット向け。 彩りも綺麗にできます。
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じゃがいも、玉ねぎ、バター、固形コンソメ、水、牛乳、生クリーム、塩胡椒、パセリ冷たいのも美味しいのよね 枝豆でもいけそう。 -
枝豆（茹でて薄皮をむいたもの）、玉ねぎ、チキンスープ、生クリーム、塩・こしょう、バタ ...綺麗な薄緑色のスープ。食欲のないときにも栄養もあって、良いですよ。 写真が下手で、色 ...
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枝豆（鞘なし）、玉ねぎ、固形コンソメの素、水、牛乳、塩・こしょう、パセリ食欲のない暑い夏にぴったりの冷たいスープ。淡いグリーンで、見た目、味ともに爽やかです ...
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●ひたし豆の水煮、●コンソメ、●生姜汁、●水、明治ブルガリアヨーグルト、塩胡椒、ゴマ ...★お豆のコク★とヨーグルトの✿爽やかなクリーミーさ✿で、とっても美味(*^。^*) ...
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枝豆、ジャガイモ、コンソメ、玉葱、水、牛乳、塩こしょう枝豆が美味しい時期に作ってみたスープ。
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ジャガイモ、玉ねぎ、牛乳、生クリーム、水、枝豆、コンソメ、バター、塩・コショウ（白胡 ...ジャガイモと枝豆のヴィシソワーズ☆見た目にもとっても涼しげで夏らしいパスタです。 ...
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玉葱、牛乳、チキンスープのもと、生クリーム、枝豆、じゃがいも、ミントの葉柔らかなグリーンが目にも鮮やかな、ひんやり夏のスープです。グリーンピースよりもさっぱ ...
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
