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1かつお(刺身用)、塩・コショウ、3たまねぎ、3きゅうり(千切り)、A醤油・酢、Aご ...かつおのたたき(刺身)を中国風のタレを掛けてみました♬ エネルギー:239Kcal ...
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ニンニク みじん切り、しょうが みじん切り、ネギ(小ネギ) みじん切り、みょうが み ...薬味たっぷりのタレです。ちょっと生臭い鰹でも、これなら大丈夫!切って混ぜるだけなので ...
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カツオのタタキか生カツオ、ニンニク、ごま油、青ネギ、三つ葉、ミョウガ、玉ねぎ、タレ( ...ニンニクの香りをつけたカツオを たっぷりの香味野菜とともに♪
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にんにく(スライス)、しょうが(粗みじん)、ごま油、酢、醤油、砂糖絶品!お箸がとまらん。。お家にある調味料で作れちゃう鰹のたたきのタレ♩
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鰹、にら、酢、ごま油、醤油、砂糖、白いりごまニラとごま油の風味で美味しく食べられます。
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鰹のたたき、玉ねぎ、塩(玉ねぎ塩揉み用)、ポン酢、ごま油、生姜すりおろし(チューブ)ごま油の香りとさっぱりしたポン酢でお味が決まりやすいタレに鰹のたたきの風味が合わさり ...
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鰹のタタキ、いり胡麻、ごま油、青ネギ、タタキのタレごま油をちょい足しするだけ。簡単&低糖質!タンパク質もしっかり摂れます。ホカホカご飯 ...
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鰹のたたき、しらす、大葉、生姜(チューブ)、ねぎ(小口切り)、しょう油、みりん、ごま ...鰹のたたきパックとしらすのパックをあわせた丼です。
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玉葱、茗荷、にんにく、細葱、★醤油、★みりん、★酒、★白だし、★ごま油鰹のたたきのたれが美味しく出来たので覚書です。
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白だし、醤油、梅干し、胡麻油、生姜、にんにく、カツオのたたき、大葉カツオのたたきに合う、にんにく梅だれです。鯛やローストビーフなどにも! 梅#カルパッ ...