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卵、出汁（パックなどで煮出したもの）、塩、さやえんどう、かまぼこ、銀杏、椎茸、三つ葉 ...醤油や白だしを使わない糖質制限アレンジの茶碗蒸しです！
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米、塩、だし昆布、●豚もも肉（１㎝角切）、●干し椎茸、●砂糖、●しょうゆ、●みりん、 ...沖縄の郷土料理です。本来、ご飯に豚とかつおの出汁をかける料理ですが、給食ではそれをア ...
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マルタイラーメン、ハーフベーコン、カマボコ、もやし炒めミックス、とんこつ醤油スープ、 ...博多系居酒屋で食べた焼きラーメンを「シャ乱Qはたけ」さんのレシピを参考にアレンジしま ...
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日清のチャンポン、☆豚バラ、☆冷凍シーフードミックス、☆乾燥キクラゲ、◇キャベツ炒め ...袋入りチャンポンを皿うどんにアレンジしました。
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沖縄もずく、豆腐、えのきたけ、かまぼこ、にんじん、ねぎ、ガラスープの素、酒、淡口しょ ...沖縄の郷土料理であるもずく汁を給食用にアレンジしました。
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サッポロ一番塩らーめん、ニラ入り野菜炒めミックス、カマボコ、ハーフベーコン、卵、水溶 ...サッポロ一番の塩ラーメンを使い、サンヨー食品HPのひと手間レシピを参考に横浜中華街の ...
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キャベツ、人参、もやし、かまぼこ(竹輪や豚肉でも良きです♡←！)、卵、片栗粉(卵に入 ...削り粉と、カレー粉香る、お好み焼きならぬ、生姜醤油かにんにく醤油で食べる薄焼き←アレ ...
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ご飯、A.酢、A.砂糖、A.塩、鹿肉、生姜、B.砂糖、B.醤油、みりん、干し椎茸、か ...丹後の郷土料理である「丹後のばら寿司」をアレンジしてみました。
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トマト、かまぼこ(白)、玉ねぎ、オリーブオイル、ポン酢、塩こしょう、レモン汁(あれば ...かまぼこをおしゃれなカルパッチョにアレンジ♡ 色合いも紅白で映え間違いなし♡ パーテ ...
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白菜、人参、お好きなキノコ類、かまぼこ、チンゲン菜、ごま油、中華麺、★博多華味鳥水た ...余った水炊きスープで簡単アレンジ！ パリッと焼いた麺と、とろとろあんかけのバランスが ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
