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鶏もも肉、片栗粉:小麦粉、酒、醤油、ナンプラー、ごま油、レモン汁、ショウガ(すりおろ ...☆話題入り☆ ナンプラーを使ってちょっとタイ風な鶏カラです。オーブンとフライパンの両 ...
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胸肉、にんにく、酒、マヨネーズ、塩コショウ、ブラックペッパー、☆高野豆腐パウダーと片 ...高野豆腐パウダー&ノンフライ、少ない油でサクサク唐揚げ風チキン♡ 下味をつけたら後は ...
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手羽先、A・・・しょうゆ、砂糖、酒・ごま油・レモン汁、塩コショウ、ニンニク(すりおろ ...シッカリした味をつけた手羽先を、オーブンでから揚げ風に仕上げます♪カロリーダウンしな ...
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鶏胸肉、キャベツの千切り、卵、片栗粉、塩、ミックスペッパー、ナツメグ、しょうゆ、酒、 ...スチームオーブンを使う事で、油を使わずに唐揚げを作ることができます。
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鶏ムネ肉、鶏がらスープの素、酒、にんにくすりおろし、ごま油、塩、砂糖、片栗粉、小麦粉 ...ダイエット中でも唐揚げが食べた~い!!ってことでオーブンを使ってあげない唐揚げを作っ ...
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鶏肉(ムネでもモモでも手羽でもなんでも)、●クレイジーソルト、●ニンニクのすり下ろし ...オーブンにお任せ!揚げないから楽チンです^^
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鶏肉、醤油、みりん、酒、にんにく、しょうが、片栗粉揚げるのに時間がかかるのでオーブンで焼いてみました。
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じゃがいも、サラダ油、コンソメ(顆粒)、粉チーズ、塩胡椒、鶏がらスープの素(顆粒)、 ...付け合せに便利なオーブンポテトのバリエーション。揚げないからヘルシー。でも食べすぎ注 ...
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鶏もも肉、めんつゆ(ストレート)、カレー粉、かたくり粉オーブンで作る揚げないから揚げです。油を使わないからヘルシー♪
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鶏もも肉、醤油、酒、◆万能ネギ、◆ネギ(白い部分)、◆ニンニク、生姜、◆ごま油、◆砂 ...唐揚げにネギダレをかけてもおいしいけど、手間もかかるし油も使う(>_<) このレシピ ...