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きざみ昆布(乾燥)、人参、たけのこ水煮、こんにゃく、油揚げ、水、◯砂糖、酒、醤油、み ...きざみ昆布入りの家にあるもので煮物を。 ころころ5mm角に切ったのでスプーンでもりも ...
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刻み昆布、油揚げ、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、水不足しがちな食物繊維が取れて、冷凍しておくと便利です。お弁当にもいいです。
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きざみ昆布、にんじん、油揚げ、★砂糖、★みりん、★酒、★醤油小鍋１つでカンタン副菜。もう一品欲しいときに！ごはんが進む甘辛味です。作り置きしてお ...
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切り干し大根、きざみ昆布、干し椎茸(戻したもの)、水煮大豆、ちくわ、にんじん、薄揚げ ...具沢山で、もりもり食べられる健康的なメニューです。作り置きや、お弁当のおかずに最適で ...
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米、水、めんつゆ、きざみ昆布、するめ、干し椎茸、にんじん、ごぼう、油揚げ、こんにゃく ...管理栄養士による☆ よく噛んで食べよう編-2
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千切り昆布、鶏小間肉、にんじん、油揚げ、さつま揚げ、むき枝豆、サラダ油、★ざらめ糖、 ...昆布のだしがきいた煮物です。鶏肉とさつま揚げも入っているので、食べごたえもあります。
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きざみ昆布(乾燥)、ちくわ、人参、油揚げ、油、酒、砂糖、醤油、水冷めても美味しいので、作っておくと便利な常備菜のひとつです。
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豚肉、にんじん、枝豆(今回は冷凍の)、きざみ昆布、油揚げ、☆酒、みりん、砂糖、☆醤油ご飯がすすむ一品です。
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きざみ昆布、水菜、油揚げ、水、薄口醤油、みりん、鰹小分けパックきざみ昆布と鰹パックでだしをとらずに簡単ですよ～♡
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きざみ昆布(乾物)、油揚げ、人参、つまみ揚げ(さつま揚げ)(竹輪)、水(私は椎茸の軸 ...知らないで育った子供たちは、何だコレって 思うかもだけれど、 優しい味だから、好きに ...
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