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ＨＢで♪計って入れて豆乳&きなこ食ぱん
豆乳&きなこ消費パン。
コロンとしていて、ギュッと中味がつまった雰囲気がなんとも愛お
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材料：
強力粉、きなこ（分包小袋）、砂糖、塩、無塩バター、豆乳(無調整)、ドライイースト
HBで簡単♪ふんわり甘いきなこ食パン♡
ふんわり甘いきなこが香る食パン♪
なにもつけなくても美味しい♡♡
材料：
強力粉、砂糖(きび砂糖でもはちみつでもなんでもOK)、塩、きなこ、バター、卵、水、ド
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＊玉子豆腐で低糖質胡麻食パン＊
豆腐がなくても、玉子豆腐でふわふわ食パン出来ました。前の玉子豆腐よりも多めの量ですが
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材料：
①ドライイースト、②ふすまパンミックス(富澤商店)、③グルテン、＊強力粉(粉が入手困
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一斤食べても糖質34ｇ!!胡麻食パン
＊丸々一斤食べても糖質約34ｇなので、たくさん食べ過ぎても大丈夫です（笑）
＊レシピ
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材料：
①ドライイースト、②ふすまパンミックス(富澤商店)、③グルテン、＊強力粉(粉が入手困
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プルンッフワッ♥️揺れるきなこ豆腐食パン
豆腐食パンのきな粉バージョン。HB早焼きでプリンのように揺れる弾力&ふわっふわ食パン
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材料：
強力粉(外国産)、薄力粉(外国産)、きな粉、絹豆腐、バター、塩、砂糖(蜂蜜)、牛乳、
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
レシピの種類
- 主食
- おかず
- お菓子
- スープ
- 副菜
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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- 塩分控えめレシピ
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
