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酢飯、紅白なます、白ゴマ、いなり寿司のお揚げ、いくら、きゅうり、紫大根の浅漬けおせちの紅白なます入りの酢飯で作ったおいなりさんと花寿司です。
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大根、人参、胡瓜、干し椎茸、うす揚げ、柚子の皮、塩、米酢、砂糖、塩大根を主に五種の野菜が入った色どりがきれいな我が家では欠かせないおせちのひとつです
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大根、きゅうり、人参、らっきょう酢、酢、しば漬け、ゴマなますにきゅうりを入れてボリュームアップしてます。しば漬けがちょうど良い塩加減でいい ...
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キュウリ、ワカメ、昆布だし、水、生姜4617994キュウリの半分漬け活用して酢の物
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きゅうり、穀物酢、砂糖、塩、大葉あっさりして美味しい！ 昔は赤じそで作っていたそうです。
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煮干し（出し殻）、大根、蓮根、人参、胡瓜、レモン、酢、みりん、醤油、蜂蜜出汁殻の煮干しを膾にして、胡瓜と大根の"シャキシャキ"、蓮根の"シャリシャリ"、人参 ...
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菊(かきのもと)、干ししいたけ、れんこん、にんじん、きゅうり、しらたき、きくらげ、玉 ...菊の辛子和えと同様に食用菊を使った「かきあえなます」のご紹介です。くるみの風味も手伝 ...
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かきのもと（花びら）、しらたき、きゅうり、れんこん、干ししいたけ、くるみ、白ごま、【 ...菊の花を食べる文化がある新潟県。赤紫色の食用菊を使った郷土料理「かきあえなます」をご ...
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若芽、胡瓜、茹で蛸、酢鎖の胡瓜と、茹で蛸を、なますの酢で、混ぜ合わせます。
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大根、人参、きゅうり、生姜、お酢、水、砂糖、塩暑い夏に毎日食べて夏バテ知らずになれちゃう♪
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監修：ダイエットコーチ EICO
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